沖縄は梅雨入りしたみたいですね
梅雨が明けたら本気で夏。
梅雨って憂鬱だけど
乗り越えたら夏が待ってると思って、、
乗り切ろう！
※関東はまだ梅雨入りしてません。
夏に向けていい加減本気で痩せたいのに
本当になんで痩せないの？
ってくらい1mmも痩せません。
こんばんは、MARIです。
鶏むね肉てほんとに意味ある？
玄米まじでなんも変わらんし
冬でたっぷり蓄えた分は
そう簡単には落ちないということですか？
誰か手っ取り早く痩せる方法教えてーー笑
まあ、
そんな方法あったら全員痩せてますよってね
努力は裏切らない。
と信じたいけど
痩せるのにあと半年かかったら夏終わる笑
まあでもなんだって手っ取り早く済む方法はないってことですね
スキンダイビングだって
いいから早く上手くなる方法教えてよ！
って、もし言われたら
そんな方法はありません！
ってはっきりと言います。
(だから手っ取り早く痩せる方法なんてないってわかってる)
でも、
痩せたいんだー！笑
(全女子代表。)
仕方ないので甘いもの減らします。。
たくさん海に行って
たくさん泳いでるうちに
自然と息も続くようになるし
キックもできるようになるし
ちょっとずつちょっとずつ
コツを掴んでいきます
なんで上手くならないの？
私ってセンスないの？
って思う時もあるかもしれないですが
実は自分でも気が付かないくらいちょっとずつ
体は慣れてきてて
ある日いきなり出来るようになったりします。
だから朝起きたらいきなり痩せててほしい。
努力は裏切らない！！！
みんな大好き平沢の海藻シーズン♡
海藻みたり
貝拾ったりしてたら
気づかないうちに上手くなった美和さん♪
ウエットスーツ良い感じです♪
これからいろんな海に行って
どんどん上手くなって
楽しんでいきましょー！
のんびり平沢日和でした☆
皆さま短い海藻シーズンいまですよ！
ぜひぜひ！
潜りにいきましょうっ！
ダイビングでもいけるよ♪
ではっ！