天比理乃咩命
昨日の夜、 サウナに行って タニタの体重計に乗ってみました。 基礎代謝量 1846kcal ということで、 どうなんでしょう。 一般的には 1700kcal ぐらいって書いてあったので、 ちょっと 多いかな ぐらいですかね。 もっとすごい多ければおもしろいのですが、特に変わりはないようですw BMI 24 だったので、これはもうかなりギリ。っていうか、 もうあんこなしですね。 お菓子やめないと。 […]
CATEGORY
お知らせ
紅葉×温泉×海=
この前の 海帰り。 六本木ヒルズのイルミネーションものすごいキレイですね！ ちょーど、渋滞してたのでよーく見れました。 どんどんイルミネーションが増えていってるような気もしますもん。 あれは テンションあがりますね。 クリスマスソングといえば、、 ジョンレノンのハッピークリスマスが なんでかわからないけど、 昔からスキなんですよね。なんでだろう。 シアワセだけど、浮かれてない。なんでしょう。もちろ […]
今年のうちに！
11月3連休。 いかがお過ごしでしょうか。 先日、アッコにおまかせが来年の3月に終了っていうニュースがありましたけども。 終わる前に観なきゃ と思いながらも、 日曜日のお昼には家にいないのでなかなか見れませんが。 いまは ベストシーズンの中でもベストなトキ。 朝晩は寒くなってきていますが、海に向かっているときの車内はまだまだアツイです。 ドライのインナーはロンTでいけます。 まさに海はここから で […]
【11月 スケジュール】
ワールドシリーズ！ すごい試合でした。 感動しました。 どっちのチームも応援できるとても素晴らしいものを見れてうれしいです。 そして、昨日はダイバーズデー。 海の中も完全に秋に切り替わって、とにかく透明度もいいし 魚も多いです。 ウェットの人は陸上で着れる濡れてもいい暖かい上着を持ってきてください。 ラッシュは寒いです。。トレーナーなどで。 ドライの方は、いま 水中はＴシャツ短パンぐらいです。 ロ […]
忘年会するよ☆
これからハロウィン本番だっていうのに もうクリスマスモード！ なんならおせちの予約ですよ あっという間ですね！ でもじゃあなんで冬って長いんだ、、 こんばんは、MARIです もうそんな季節突入ですね！ 寒くなるわけだーーー 年末ってことで ちょっと早いですが今年の忘年会！ １２/１４(日) になりました！ 詳細はまだ未定ですが もちろん夜です！in池袋 もうちょい近くなってから え〜もう予定入れち […]
今年から本気だす
ついに。 私、あいほん買いました！ って言っても届くの３１日ーーー！！！！ おいいいいいい！！！ 長いよ！ みんなめっちゃ買うじゃん！ 毎日容量難民すぎて 何するにもいちいち遅いし ライン受信できませんとか出るし そんなギリギリを生きております。 ３１日より早く来ないかなあ〜 長いなあ〜 あ！ あ！！ ３１日といえば！ 年に一度のハロウィンパーティー！！！ 今年はガチパーティーやっちゃますよっ！ […]
【10月 スケジュール】
・10月7日（火） 日帰り 2ビーチファンダイブ ・10月11日（土） 日帰り 2ビーチファンダイブ (残席2名様) ・10月12日（日） ディープ 講習 ・10月16日（木） 中性浮力 講習 ・10月18日（土） 日帰り 2ビーチファンダイブ ・10月26日(日） 平沢 2ボートファンダイブ ・10月30日（木） 日帰り 2ビーチファンダイブ ・11月2日(日） 伊東 2ボートファンダイブ 平日 […]
重要なお知らせ
えー、 いま ちょっと緊急で動画撮らせてもらってるんですけど、、 っていう動画観たくない派 の人。 こんど ワタシそうだよ って教えてください。 大変なことが起きました とかね。 ということで、 大事なお知らせがあります。 これも よく見ますね♪ 9月28日（日） 初島 ファンダイブ開催します！ ひさしぶりの初島です！！ 先着 6名様です。 9月14日(日) 19:00までにご連絡をください！ 初 […]
夏旅
健康って 大事。 健康の大事さを改めて実感している 夏の日の2025 食事 運動 笑う 睡眠 カラダの健康 ココロの健康 いかに維持するか。 いま大丈夫 だけではなく、 ちゃんと持続していくようにしておかないと。 運動して笑ってよく食べて 夜は寝る。。 これは もうダイビングがピッタリ当てはまりますね♪ ドンピシャですね。 ダイビングでココロもカラダも元気いっぱい！ 絶賛、過去最高気温記録中です。 […]
【8月 ファンダイブ スケジュール】
まだ間に合う‼ この夏のオススメファンダイブ！ 今年の夏はまだまだこれから！ ・8月7日（木） 日帰り 2ビーチファンダイブ(開催見込み) ・8月8日（金） 日帰り 2ビーチファンダイブ ・8月10日（日）～11日（祝） 伊東 海上花火ファンダイブ(残席2名のみ) ◦ 8月13日（水） 日帰り スキンダイビング ・8月14日（木） 超オススメ♪ 西伊豆 土肥 2ボートファンダイブ ・8月17日（日 […]