昨日の夜、 サウナに行って　タニタの体重計に乗ってみました。 基礎代謝量　1846kcal ということで、 どうなんでしょう。 一般的には　1700kcal ぐらいって書いてあったので、 ちょっと　多いかな　ぐらいですかね。 もっとすごい多ければおもしろいのですが、特に変わりはないようですw BMI 24　だったので、これはもうかなりギリ。っていうか、 もうあんこなしですね。 お菓子やめないと。 … 続きを読む 天比理乃咩命