沖縄が梅雨入り ということで、
関東はいつからでしょうか。
昨日スクワット始めました。夏に備えて。
今日は筋肉痛がヒドイ。
夏までに間に合うか。。
マルチビタミン買いました。
今日から６０日間。毎日飲んでビタミン満タンで夏を迎えます。
みなさんも 夏の準備始めてください！
あっっっというまに過ぎていってしまいます。
そうならないためにも いまのうちから準備万端でお願いします！
カンペキですね♪
海とサンゴを大事にするヒト。
誰かの役に立っている ってすばらしい。
感謝をされているって チカラになりますね。
ヤフーニュースに載るって なかなかないですよ。
社会貢献。ステキです。
自分たちには自分たちができることをがんばろう。
1 Dive 1Cleanup
まずは自分でできることを。
では。