8時間寝ると決めて、
朝食に オートミールとバナナを食べて、
スポーツセンターで30分走り、シャワーを浴びて、
お昼ゴハンをたべ、自転車やさんに行きメンテナンスをしてもらい、
接骨院に行き 電気とマッサージを受け、
ドン・キホーテで 日用品と食料の買い出しをして、
お店にきて 昨日使ったレンタル器材の点検を終え、
コーヒーを飲みながら クッキーを食べる。
これを シロガネーゼと呼ぶか、庶民の健康な暮らしというか。
コンディションを整えたので なんだか清々しいです。
晴れだし。この天気は、海 行きたくなりますね。
それもアリだったな。
高校の卒業式の前日ぐらいのときにね、
健康優良児 男子の部 で表彰されたことがあるほどの
健康優良児。
ちなみに 女子の部は、同学年の女子柔道部のキャプテンでした。
選考基準はなんだったんだ?
お上品といえば、先日 夜21:30頃 アユミさんと電話していたんですが、
ちょうど モンブランを食べようとしていたところだったようで。
お写真が届きました。
お上品がすぎないですか?
これは お客様がきたときにお出しするやつですよね?
21:30に!
おぶどう付きで。
夜遅くに おコーヒーをたくさん飲むと眠れなくなるので
一口だけの おデミタスカップだそうです。
もう ハナワくんですね。
ひでじぃーがいますね。
あんまり言うと 個人的なおツッコミがきそうなので。
「未来や過去にしばられるような生き方は 自然じゃないさ。
明日は 自分で創るものなのさ」
9月27日生まれ。ほぼ同じ性格なハズ♪
おはようございます、池田です。
海では ドライスーツで講習を受けている方が増えてきました。
ドライスーツのみなさん、
お待たせしました!
いけます!!
WETの方々、ここから行きまくってください♪
両方持っている方は、
次回で ラストウェットにして、よーく洗って あるがとう と伝えて、
衣替えしていきましょう。
休憩中に タッパーを着たままだと冷えるようになってきました。
ウェットの方は、水着のうえに着る薄手のパーカーがいいです。
フロントジップのです。
あれを持ってきておきましょう。
7日から10日まで 4日連続で海です。
これからですよ♪
秋はきても ダイビングに飽きはこない。。
ねずっち です。
きょうも 元気に いってらっしゃい!!
では。