８時間寝ると決めて、
朝食に オートミールとバナナを食べて、
スポーツセンターで３０分走り、シャワーを浴びて、
お昼ゴハンをたべ、自転車やさんに行きメンテナンスをしてもらい、
接骨院に行き 電気とマッサージを受け、
ドン・キホーテで 日用品と食料の買い出しをして、
お店にきて 昨日使ったレンタル器材の点検を終え、
コーヒーを飲みながら クッキーを食べる。
これを シロガネーゼと呼ぶか、庶民の健康な暮らしというか。
コンディションを整えたので なんだか清々しいです。
晴れだし。この天気は、海 行きたくなりますね。
それもアリだったな。
高校の卒業式の前日ぐらいのときにね、
健康優良児 男子の部 で表彰されたことがあるほどの
健康優良児。
ちなみに 女子の部は、同学年の女子柔道部のキャプテンでした。
選考基準はなんだったんだ？
お上品といえば、先日 夜２１：３０頃 アユミさんと電話していたんですが、
ちょうど モンブランを食べようとしていたところだったようで。
お写真が届きました。
お上品がすぎないですか？
これは お客様がきたときにお出しするやつですよね？
２１：３０に！
おぶどう付きで。
夜遅くに おコーヒーをたくさん飲むと眠れなくなるので
一口だけの おデミタスカップだそうです。
もう ハナワくんですね。
ひでじぃーがいますね。
あんまり言うと 個人的なおツッコミがきそうなので。
「未来や過去にしばられるような生き方は 自然じゃないさ。
明日は 自分で創るものなのさ」
９月２７日生まれ。ほぼ同じ性格なハズ♪
おはようございます、池田です。
海では ドライスーツで講習を受けている方が増えてきました。
ドライスーツのみなさん、
お待たせしました！
いけます！！
WETの方々、ここから行きまくってください♪
両方持っている方は、
次回で ラストウェットにして、よーく洗って あるがとう と伝えて、
衣替えしていきましょう。
休憩中に タッパーを着たままだと冷えるようになってきました。
ウェットの方は、水着のうえに着る薄手のパーカーがいいです。
フロントジップのです。
あれを持ってきておきましょう。
７日から１０日まで ４日連続で海です。
これからですよ♪
秋はきても ダイビングに飽きはこない。。
ねずっち です。
きょうも 元気に いってらっしゃい！！
では。